3月4日,汉滨区青少年活动中心走进汉滨区新型环保材料，为该园教职工举办了主题为“教师职业压力与情绪管理”心理健康新材料有限公司讲座。

讲座由国家级二级心理咨询师张永华主讲。“学会管理情绪很重要，教师的心理健康状态影响着幼儿的身心健康。”讲座中，张老师阐释了教师加强情绪管理的重要性，并针对教师心理健康现状及表现，通过案例向老师们分享了管理情绪、舒缓心里压力的方法，帮助教师快速调整情绪、减少压力。教师们认真聆听，纷纷表示收获很多，感悟颇深。

本次讲座，提升了教师的自我情绪管理能力，激发了教师的职业幸福感，进而引导教师用积极正面的情绪热爱生活，快乐工作，做一个健康快乐的园丁。

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